Menu Diet Pagi

Menu Diet Pagi

1. susunan menu diet pasien dengan penyakit infeksi ? 2. susunan menu diet pasien dengan penyakit kronis ? 3. susunan menu diet pasien degeneratif ? 4. susunan menu diet pasien perioperatif ? smua menu dari senin hingga minggu lngkap dari pagi siang malam tlong dibntu secpatnya kka

Daftar Isi

1. 1. susunan menu diet pasien dengan penyakit infeksi ? 2. susunan menu diet pasien dengan penyakit kronis ? 3. susunan menu diet pasien degeneratif ? 4. susunan menu diet pasien perioperatif ? smua menu dari senin hingga minggu lngkap dari pagi siang malam tlong dibntu secpatnya kka


1.buah,sayur,susu,daging,nasi,gandum


semoga bermanfaat

2. buatlah menu makanan untuk diet 1.sarapan pagi? 2.snack pagi? 3.makan siang? 4.snack sore? 5.makan malam?


1.nasi dan sayur
2. roti tawar
3. nasi goreng
4. pisang goreng
5. semur jengkol dan sayuranMakan malam kayak lebih bagus ke buah-buahan deh, soalnya pagi hari itu waktu penbuangan, klo snack lebih bagus ke gandum

3. apa menu diet untuk orang defisiensi ?


-sayur sayuran
-jus buahan
maaf klo salahSemacam salad.. Maaf kl salah

4. jika kamu akan membuat makanan pagi untuk sarapan menu apa yang akan kamu buat​


Jawaban:

nasi goreng.tpi kan sekarang lagi puasa jadi gak masak ehek:v

Jawaban:

nasi goreng atau telur mata sapi atau roti

Penjelasan:

maaf jdi gk sopan lagi puasa ngomong in makanan semoga membantu : v


5. apakah menu diet untuk anak 12 th yg seimbang


Yang sudah pasti makanan 4 Sehat 5 Sempurna dan ditambah dengan olahraga yang cukup dengan umur 12 tahun tersebut, seperti bersepeda, renang, berlari, futsal, dll. Sehingga makanan sehat yang diserap oleh tubuh pun dapat terolah dengan baik.....

#menurutsaya

pagi  = roti dan susu
siang = nasi campur lauk atau sayur
sore = sate,bakso,nasi goreng,siomay,es sop buah,dll
malam  = steak,fried chiken,dll
Pagi=roti,nasi kuning :v
Siang=lauk pauk
sore=nasi padang
malam=nasi liwet


7. sayur yang kaya akan serat baik untuk menu diet dan dapat menghindari dari resiko penyakit jantung dan stroke sayur-sayuran juga mengandung antioksidan .antioksidan adalah​


Jawaban:

Bluberi, Stroberi, Plum, Jeruk, Anggur, Cerry, Mangga, Daun Kale, Bayam, Brokoli

Penjelasan:

Semoga terbantu

Jawaban:

Makanan Super dengan Kandungan Antioksidan Tinggi

1.Bluberi. Buah kaya antioksidan terbaik untuk saat ini adalah blueberry. ...

2.Stroberi. Buah beri lain yang kaya akan antioksidan adalah strawberry. ...

Plum. ...

3. Jeruk. ...

4.Anggur. ...

5. Ceri. ...

6. Mangga. ...

7. Daun kale.

Penjelasan:

maaf kalo salah


8. Susunsn makanan yang mengandung zat tenaga,zat pembangun,zat pelindung zat pengatur dengan susunan yang seimbang adalah.....a. menu keluarga.b. menu seimbangc. menu dietd. menu 4 sehat 5 sempurna​


Jawaban:

D. menu 4 sehat 5 sempurna

Penjelasan:

maaf kalo salah


9. Sebutkan menu makan siang diet yang rendah kalori!​


Jawaban:

Makan siang

Anda bisa membuat roti isi yang terdiri dari roti dari biji-bijian utuh, ayam, selada, tumis jamur, dan saus mustard. Akhiri makan siang Anda dengan kentang rebus 200 gram.

Makan malam

Capcay tahu dengan sayuran dan paprika, semangkuk nasi merah dan satu cangkir es teh lemon sekitar 250 ml.

Variasi makan malam lainnya yang bisa Anda coba yaitu 140 gram salmon panggang ditaburi daun seledri, bawang, dan remah-remah roti. Sajikan dengan nasi, 125 gram brokoli kukus, dan kacang almond. Akhiri makan malam dengan susu tanpa lemak (250 ml).

Camilan

Contoh camilan yang bisa Anda konsumsi tiap hari terdiri dari 250 gram yoghurt rendah lemak dicampur buah-buahan.

Penjelasan:

smoga membntuu

Jawaban:

salad, sup sayuran, apel, putih telur, oatmeal, kentang, yoghurt.

Penjelasan:

semoga membantu:))


10. buat lah menu menu sehat dalam jangka waktu 7 hari pagi. siang dan malamplisss bantu


menu 1.
makan pagi=nasi goreng, telur dadar, lalap ketimun dan tomat
makan siang=bubur kacang hijau(10.00)
makan siang=nasi,pepes ikan, tempe goreng, pepaya
makan malam= nasi,tempe bacem,sayur bening,udang goreng.

11. buah baik untuk menu diet dan dapat menghindarkan dari resiko penyakit jantung dan stroke karena banyak mengandung......atau​


Jawaban:

lemak dan alkohol

Penjelasan:

untuk lebih jelas lagi buka google


12. buatlah menu makan pagi,siang,sore selama 1 Minggu Dengan olahan menu yang seimbang untuk mencegah virus Corona​


Jawaban:

setiap hari pada saat sahur harus menggonsumsi makanan yg seimbang dan minum jamu hangat. agar tidak terkena virus corona.

Penjelasan:

maaf kalo salah..


13. Karbohidrat merupakan kelompok nutrien penting di dalam menu/diet. Karbohidrat tersusun atas unsur karbon (C)..... dan .....


Jawaban:

C (Carbon), H(Hidrogen), O(Oksigen)

Carbon,hidrogen dan oksigen

nasi goreng + sosis
minuman susu1 roti
2 nasi goreng
3 salad
4 sereal (Koko Krunch)

15. mishosiro adalah salah satu menu makan pagi untuk negara


jepang
*maaf kalau salahjepang
salah maaf yaah

16. daftar menu diet pada umur 9 tahun pasca operasi amandel ​


jangan minum yang dingin, bersoda. ikuti anjuran dokter.


17. kasih tau saya rutinitas diet kalian Dari pagi Sampai malam untuk anak sekolah kek saya​


Jawaban:

mengurangi makanan berminyak dan mengonsumsi sayuran dengan porsi seimbang tidak lupa setiap pagi lari kecil sekitaran komplek

PAGI MAKAN BUAHSIANG MAKAN SAYURMALAM MAKAN NASI SEDIKITOLAHRAGA PAGI

SEMUA ITU HARUS DI LAKUKAN

Penjelasan:

MAAF KALAU SALAH



nasi,susu,lauk pauk dan lain lain............Roti,Susu,Nasi Goreng,Pancake,Pisan goreng dll

19. You...eat more fruits and vegetables for your diet menu


You need to eat more fruits and vegetables for your diet menu

atau

You have to eat more fruits and vegetables for your diet menu

20. Tuliskan paragraf penyajian menu sehat makan pagi !


buah-buahan
sayur-sayuran
makanan 4 sehat 5 sempurna
makanan yg memiliki protein,lemak,karbohidrat yg cukup

maap klw salahMenu Sarapan Pagi yang Dianjurkan

Beberapa contoh menu sarapan sehat yang baik bagi tubuh antara lain adalah gandum utuh, makanan dengan kandungan protein yang tinggi, produk susu rendah lemak, serta buah dan sayur. Gandum utuh bisa dikonsumsi dalam bentuk granola, muesli, maupun sereal. Hanya saja, pastikan untuk menggunakan bahan-bahan tambahan yang jumlah kalorinya tidak berlebih. Beberapa contoh makanan protein tinggi antara lain adalah telur, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan. Jika Anda ingin mengonsumsi susu saat sarapan pagi, pilihlah produk susu rendah lemak seperti susu rendah atau tanpa lemak, yoghurt, ataupun keju rendah lemak.

Sangat dianjurkan untuk mengkombinasikan sarapan sehat Anda dengan sayur dan buah. Sebaiknya, sayur dan buah tersebut dikonsumsi secara langsung saat sarapan. Anda juga dapat menyajikannya dalam bentuk jus atau smoothies. Hindari penggunaan banyak gula dalam pembuatan jus dan gunakan susu rendah lemak untuk menyajikan smoothies saat sarapan.

Anda juga dapat mengombinasikan beberapa makanan atau minuman tersebut. Campurkan smoothies dengan granola, chia seed, kacang-kacangan maupun buah kering untuk membuat healthy smoothie bowl yang saat ini sangat populer. Anda juga bisa menyajikan granola, muesli, atau sereal yang ditaburi dengan potongan buah dengan segelas susu. Anda boleh saja meminum kopi saat sarapan pagi. Namun, kopi sebaiknya diminum setelah sarapan untuk mencegah risiko iritasi lambung.

Hindari konsumsi makanan instan saat sarapan pagi karena kandungan gula atau garamnya sangat tinggi dan dapat mengganggu program hidup sehat Anda. Selain itu, umumnya makanan instan sangat minim serat dan banyak mengandung pengawet serta bahan tambahan lain yang kurang baik bagi kesehatan tubuh seperti pewarna, penyedap rasa, atau penguat aroma.

Pastikan juga porsi makan Anda saat sarapan pagi berada dalam jumlah cukup. Seperti yang sebelumnya telah dibahas, porsi makan yang berlebihan atau terlalu kenyang saat sarapan pagi akan membuat Anda malas bergerak sehingga malah akan menimbulkan potensi kenaikan berat badan. Jangan sampai niat Anda untuk menjaga kesehatan tubuh dengan sarapan pagi malah berubah menjadi kebiasaan buruk yang kurang sehat dengan mengonsumsi aneka makanan instan saat sarapan pagi. Mari mulai kebiasaan baik sarapan pagi dengan menu sarapan sehat!


21. bahasa inggrisnya saya akan mempresentasikan menu sarapan pagi


I will present a full breakfast menu

semoga membantu Bismillahirrohmanirrohim

I will present menu of Breakfast

Semoga Berhasil

22. You ... eat more fruits and vegetables for your diet menu


You "should" eat more fruits and vegetables for your diet menu.

Disini menggunakan "should" karena "should" digunakan untuk menyarankan sesuatu. Kalimat diartikan sebagai orang yang menyarankan untuk menambah buah dan sayur di menu dietnya.


23. isilah menu makan pagi disamping dengan bahasa arab nya​


Jawaban:

Ikan = السمك

Roti = حبز

Terong = باذنجان

Apel = التفاحة

Protein

Karbohidrat

Jadikan BRAINLIEST ANSWER yaaa

Jangan lupa beri rating ✨5 dan klik " ❤️terima kasih"


24. tuliskan dan jelaskan menu gizi yang dibutuhkan oleh tubuh kita dipagi, siang ,dan malam


tetap 4 sehat 5 sempurna

25. you.....eat more fruits and vegetables for your diet menu A.mustB.should notC.have toD.should​


Jawaban:

c.have to

Penjelasan:

you.....eat more fruits and vegetables for your diet menu

kamu.....makan lebih banyak buah dan sayuran untuk menu dietmu

kamu

A.:-

B. tidak boleh

C.harus

D.seharusnya


26. contoh menu makan pagi kontinental atau modern?


Menu modern dibagi menjadi 2 (3 menu giliran + 5 menu giliran)

Menu 3 giliran :
1. Soup
2. Main course
    a. meat/fist/poultry
    b. vegetables
    c. potatos
3. Desert

Menu 5 giliran :
1. Cold appetizer
2. Soup
3. Hot appetizer
4. Main course
    a. meat/fist/poultry
    b. vegetables
    c. potatos
5. Sweet/dessert

27. contoh menu makan pagi kontinental atau modern


1. sup
2. hidangan ikan
3. hidangan pembuka dingin
4. hidangan pembuka panas
5. sorbet
6. sweet cold
7. hidangan sayuran
8. savour
9. dessert
10. lerge point

28. buah yang banyak mengandung serat baik untuk menu diet dan dapat menghindarkan dari resiko penyakit jantung dan stroke adalah


mungkin apel
*sorry kalo salahyaitu adalah buah pepaya

29. apa yang seharusnya kita lakukan setelah Bagun tidur...?(dalam progam diet) . apakah saya Boleh tidak sarapan pagi / gimana...?Minta pendapat...


enggak karena sarapan pagi itu sangat penting
dan jika bangun tidur bagi yang mau diet itu adalah minum air putih
tetap usaha kan makan pagi karena kita tidur itu selama 8 jam dan sama aja itu kanyak puasa
semoga berhasil nya dietnya




foolooww ya

30. Air Teh yang tiap pagi kita minum sebagai salah satu menu sarapan pagi disebut sebagai......


Jawaban:

biasanya teh yang kita minum juga disebut sebagai teh manis teh manis memiliki banyak manfaat lho

Penjelasan:

maaf kalo salh setau ku cuman itu doang


Video Terkait

Kategori penjaskes