Cara ingin Cepat Kurus Tanpa Diet
1. Cara ingin Cepat Kurus Tanpa Diet
olahraga yg teratur dan Makan makan gizi seimbang❤olahraga... salahsatu cara membakar lemak.
2. gimana cara untuk kurus lebih cepat selain diet dan olahraga?
Jawaban:
minum air putih dan kurangi makan
Penjelasan:
kurangi makan untuk diet
#backstochool2019
Jawaban:
Bersauna untuk menghilangkan lemak
maaf kalau gak salah^^
3. Apa cara kurus tanpa diet?
alangkah lebih baik kanu rajin berolahraga makan banyak buah dan sayuran kurangi makanan yang mengandung karbohidrat dan lain lainnya semoga membantu yamakan apel hijau aja
buah buahan
olahraga
minum air putih yg banyak
jauhi gula dan micin
semoga bermanfaat
4. bagaimana cara diet yg paling cepat dan sehat
mengkonsumsi makanan yang mengandung serat, kurangi makanan yang mengandung lemak, hindari makan malam berlebihan, rutih berolahraga:)1. jaga pola makan, jgn makan yg berlemak, gorengan.
2. olahraga teratur, seperti tali skipping, sit up, bersepeda, lari, atau berenang...
saya sudah membuktikan.. turun 5kg dlm sebulan...
5. cara cepat kurus bagaimana
melakukan diet karbohidratberolahraga secara teratur , minum air putih , dan menjaga keseimbangan pola makan
6. Bagaimana Caranya Bisa Kurus dengan Cepat ya kak ..?
- Perbannyak konsumsi protein
- Hindari makanan cepat saji
- Hindari minuman bersoda
- Hindari banyak makan pada malam hari
- Selalu berolah raga
7. Jamu pelangsing savannah diet cepat cara sehat tanpa menyiksa diri maksud iklan tersebut adalah .....
Jawaban:
diet cepat tanpa ada resiko yang mengganggu kesehatan.
8. kakak2 cara diet cepat dong, nyiksa dikit gapapa :(
makan lah dari jam 1- jam 5 sore
malam g boleh makan lagi
perbanyak minum air putih dan makan buah
Jawaban:
Olahraga, makan teratur, kurangi minum soda, makan buah, banyak dan rutin minum air putih
9. kenapa orang kurus cepat tinggi
karena tumbuh nya gk kesamping
10. Aku cepat ketika aku kurus, aku lambat ketika aku gemuk, siapakah aku?
jawabannya adalah lilin
Aku cepat jika aku kurus, Aku lambat jika aku gemuk. Angin adalah musuh terbesarku
Jawaban : Lilin
11. jamu pelangsing savannah diet cepat cara sehat tanpa menyiksa diri maksud iklan tersebut adalah
Jawaban:
diet yang simple tanpa menyiksa/ membuat diri lelah
Penjelasan:
gitu!
12. tips diet agar kurus
Jawaban:
1.Atur Pola makan
2.tambah jam tidur
3.Olahraga rutin
Atau pake diet outmeal bisa
Jawaban:
defisit kalori, kurangi makan nasi banyakin lauk sayur, rajin olahraga, jangan banyak ngemil dan begadang.
menurutku yg ngaruh tuh kurangi porsi makan nasi, aku makan nasi 2-3× sehari tapi nasinya cuma 3 sendok. awalnya emang ga kenyang, tapi lama-lama cepet kenyang. terus ditambah olahraga juga
semoga bermanfaat^^
13. aku cepat jika aku kurus aku lambat jika aku gemuk
karena perbedaan bobot/
berat badan
14. Jamu pelansing Savanah Diet Cepat Cara Sehat Tanpa Menyiksa diri Maksud iklan tersebut adalah
Penjelasan:
maksud dari iklan itu seorang penjual menawarkan barang jualannya kepada pelanggan (costumer) yang mempunyai manfaat seprti yang di atas
15. Cara kurus tanpa diet makanan,minum obat,dan olahraga
Jawaban:
1.Tidur 7 jam
2.Berdamai dengan diri sendiri
Penjelasan:
1. Tidur 7 jam
Cukup tidur akan membantu meningkatkan hormon leptin yang mengatur rasa kenyang, dan menurunkan hormon ghrelin yang merangsang lapar lapar. Penelitian menunjukkan orang yang kurang tidur makan 300 kalori lebih banyak.
2.Berdamai dengan diri sendiri
Pada banyak kasus, kita terdorong untuk banyak makan atau ketagihan makan karena emosi. Akar masalahnya adalah stres atau masalah yang dibiarkan tidak diselesaikan. Coba evaluasi kondisi psikologi dan temukan masalahnya. Berbicara dengan sahabat atau melakukan meditasi cukup efektif untuk menghilangkan rasa kecemasan dan tidak bahagia.
#maaf kalau salah
16. Jamu pelangsing savannah diet cepat cara sehattanpa menyiksa diri maksud iklan tersebut adalah
Jawaban:
maksud iklan tersebut adalah menawarkan jamu untuk melangsingkan badan dengan diet secara alami. Disebut diet alami karena bahan-bahan pembuatan jamu bersifat alami, tidak ada campuran bahan-bahan kimia, seperti obat.
17. knapa jika orang gemuk trus berdiet hingga berat badannya ideal dibilang kurus
karena jika berat badan kita yang awalnya semisal 60 kg, hingga orang sudah terbiasa dengan badan yang dimiliki orang tersebut.maka ketika berat badan kita turun dalam jumlah yang lumyan semisal 45 maka orang akan beranggapan badan kita kurus sekali, meskipun berat badan yang turun adalah terbilang ideal...
pada intinya orang orang tidak terbiasa dengan perubahan penurunan berat badan kita.
18. Tips diet cepat yg juga cepat tanpa gym
atur pola makan asupan yang kita makan itu bisa mempengaruhi berat badan kita selanjutnya rajin bergerak melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak kita lakukan tidak harus ngejim atau pergi ke tempat fitnes kita bisa menggantinya dengan cara bersih-bersih rumah bersih-bersih kamar dan semacamnya mungkin itu ya-Sarapan sehat rendah lemak, seperti omelet putih telur dengan keju rendah lemak dan sepotong roti gandum dengan sesendok selai atau buah, seperti apel atau pir, sangat disarankan.
-Kurangi porsi makan makanan berkabohidrat seperti nasi, roti, atau pasta. Jika biasanya Anda makan nasi sebanyak 2 centong nasi, sekarang kurangilah paling banyak 1 centong nasi. Sebagai gantinya, Anda bisa memakan buah atau tambahkan sayur.
Semoga bermanfaat
19. bagaimana cepat kurus?
olahraga ,, kurangi makan nasidengan cara olahraga dan mengatur pola makan yg sehat
20. Hallo semua. Saya mah tanya kepada kalian. Katanya buah- buahan dan sayur- sayuran bisa untuk diet, tapi kenapa gajah gak kurus- kurus?
Jawaban:
gajah itu besar, bukan gemuk :)
21. KALO SAYUR BAGUS UNTUK DIET KENAPA GAJAH GAK KURUS-KURUS???
karena dari gen sebelumnya, dari keturunannya, gajah sudah besar, makanya bayi gajah gaada yang di bedong
Jawaban:
karena gajah makannya rumput bukan sayur
jadikan yang terbaik ya
22. kak:'( Gimana cara diet. cepat 1minggu tp diet sehat & bisa turun sekitar 3kilo yg jawab ku kasih poin banyak:')sekian dan terima kasih
Jawaban:
-kurangi konsumsi karbohidrat
-konsumsi protein dalam jumlah cukup
-konsumsi sayuran
-tetap konsumsi lemak sehat
-olahraga secara teratur
Jawaban:
Makan makanan yang bergizi, kurangi nasi tambah makan sayur, hindari makanan yang berminyak (terutama di goreng), olahraga setiap hari secukupnya, tidak mager, istirahat secukupnya, jangan sering begadang.
Semoga membantu, jangan lupa kasih bintang 5 dan jadikan ini sebagai jawaban yang terbaik ya, terima kasih :)
23. cara untuk cepat kurus
olahraga, diet teraturmengatur pola makan, olahraga teratur, mengurangi makanan berlemak,perbanyak makan buah dan sayuran
24. bagaimana cara diet cepat dalam 2 minggu
berolahraga secara teratur . dan makan makanan yang sehat . tidak merokok . serta perbanyak minum air putih . sekian dari saya minum thermolyte plus
25. gimana supaya bisa diet bisa cepat
makan dengan teratur sehari 3 kali namun porsinya dikurangi, berolahraga secara teratur
26. Bagaimana cara diet yang sukses dan cepat
dengan cara mengurangi kalori dalam tubuh maaf kalau salaholahraga yg teratur,pola makanan hrs dijaga
27. gimana cara diet yang benar dan mudah ?? cepat menurunkan berat badan
Makan"an yang teratur dan bergizi yang cukuprajin berolahlaga, kurangi makanan yang banyak mengandung lemak. seprti: gorengan, santan, dll. perbanyak memakan sayur, dan terapkan pola hidup sehat
28. cara cepat kurus gimaan ak gendut nic
Jawaban:
1. olahraga teratur
2. makan secukupnya
29. orang yg diet nasi akan semakin kurus karena lemak digunakan untuk...
sumber tenaga atau energisumber tenaga dan energi
30. gimana caranya kurus selain diet?:(
begadang 2 tahun dijamin kurusPerbanyak olahraga dan kurangi makan makanan yang berlemak tinggi
maaf klo salah..
