Apakah Kacang Bisa Bikin Gemuk

Apakah Kacang Bisa Bikin Gemuk

Apakah coklat bikin gemuk??

Daftar Isi

1. Apakah coklat bikin gemuk??


Tidak terlalu karena tidak terlalu banyak mengandung lemakya,karena coklat mengandung banyak lemak maaf kalo salah

2. apakah arem-arem bikin gemuk


aren-arem tidak membuat gemuk karena tidak mengandung protein berlebihan, dan karbohidratnya juga sama dengan kita makan nasi. tapi jika dikonsumsi secara berlebihan maka tentu bisa membut gemuk.gak ..................

3. apakah telur asin bikin gemuk?​


Jawaban:

tidak malah menurunkan berat badanmu

Penjelasan:

semoga membantu

Tidak, karna Mengonsumsi telur membantu menurunkan berat badan.

Banyak orang beranggapan bahwa kandungan lemak di dalam telur sangat besar dan akan membuatnya gemuk. Namun faktanya, telur tidak dapat menaikkan berat badanmu.

Contoh fakta fakta telur ga bikin gemuk:

1. Mengonsumsi telur tidak memengaruhi kadar kolesterol jika tidak berlebihan

Masalah kolesterol dalam telur sebenarnya sudah menjadi pembicaraan lama di masyarakat. Banyak orang membatasi mengonsumsi satu butir telur setiap harinya.

Tetapi faktanya, riset yang dilakukan oleh University of Connecticut, menjelaskan bahwa mengonsumsi tiga butir telur menjadi bagian dari upaya membatasi asupan karbohidrat, dan meningkatkan asupan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

Penelitian lain juga menyebutkan bahwa mengonsumsi satu hingga tiga butir telur per hari tidak akan langsung menaikkan kadar kolesterol dalam tubuh. Namun hal ini hanya terjadi pada orang sehat.

2. Mengonsumsi telur membantu menurunkan berat badan

Banyak orang beranggapan bahwa kandungan lemak di dalam telur sangat besar dan akan membuatnya gemuk. Namun faktanya, telur tidak dapat menaikkan berat badanmu. Malahan telur merupakan makanan yang dapat membantu penurunan berat badan. Kenapa begitu?

Di dalam sebutir telur hanya mengandung 70 kalori, diimbangi dengan 6 gram protein dan 5 gram lemak. Bahkan kandungan lemak seperti asam oleat dan linoleat pada telur dapat mengurangi lemak dari makanan dan menyerap kolesterol dalam tubuhmu

3. Telur yang matang memberikan lebih banyak nutrisi

Pada umumnya, orang beranggapan bahwa jika memakan telur dalam keadaan mentah atau setengah matang tidak akan banyak menghilangkan nutrisi di dalam telur. Namun faktanya, memang beberapa kandungan dalam telur yang matang akan berkurang. Tetapi perbedaan kandungan dalam telur mentah dan matang tersebut sangat kecil.

Namun di samping itu, kandungan protein di dalam telur mentah lebih sedikit dibandingkan kandungan protein di telur matang. Tubuh hanya mampu menyerap sekitar 50% protein dalam telur mentah. Sedangkan pada telur matang 91% menurut studi dalam Journal of Nutrition.

Telur mentah juga mengandung avidin. Protein jenis ini akan mencegah penyerapan nutrisi penting dalam tubuh. Telur yang matang akan mematikan avidin dan memastikan nutrisi penting terserap oleh tubuh kita.

Nah yang terakhir, telur mentah bisa saja mengandung bakteri Salmonella. Proses memasak akan mematikan segala jenis bakteri dan kuman yang terkandung dalam telur. Makanan akan lebih sehat dan bersih apabila melalui proses memasak.

4. Kuning telur mengandung nutrisi yang lebih banyak dari putih telur

Banyak orang yang beranggapan bahwa kuning telur memiliki kandungan kolesterol yang sangat tinggi dan memiliki efek buruk jika mengonsumsinya. Faktanya, putih telur hanya mengandung 3,5 gram protein.

Sedangkan pada kuning telur mengandung 240 miligram leucine, asam amino berantai tunggal yang memengaruhi genetik pembangun otot.

Kuning telur juga mengandung lutein dan zeaxanthin yang membantu meningkatkan kesehatan mata. Selain itu kuning telur juga mengandung banyak nutrisi lain seperti protein, lemak, kolin, kolesterol baik, omega3, vitamin A, D, E, K, dan masih banyak kandungan lainnya yang berguna bagi tubuh kita.

Jadi jangan takut untuk mengonsumsi satu butir telur utuh!

Penjelasan:

semoga membantu^•^


4. apa makanan yg bikin cepat gemuk?


Cokelat dan susu. Dan juga klo suka ngemil ngemil, cepat gemuk.
makanan berlemak
minum es siang hari
makan saat malam hari&setelah makan tidur
keju coklat
daging, dgn nasi

5. cara bikin pengamattan kacang hijau menjadi toge


ambil kacang hijau taruh kegelas secukupnya kasih kapas/tanah diatas kacang hijau kasih air secukupnya tinggal Anda amati perkembangannya {makasih}

6. Cara cepat agar bisa gemuk?! Tapi ga gemuk bgt lebih tepatnya (berisi)​


Jawaban:

ngemil,makan 5piring sehari dan rebahan

Penjelasan:

itu tips dari saya


7. bener gak sih klo makan malam bikin gemuk mitos atau fakta​


Jawaban:

Makan Malam Sebenarnya Enggak Bikin Gemuk

Makan malam enggak akan bikin gemuk, asalkan kamu tahu kapan waktu terbaik untuk makan malam. Selain itu, kamu juga perlu memerhatikan jenis makanan yang dimakan. Jika kamu mengonsumsi makanan yang sehat, maka, risiko kenaikan berat badan bisa dikurangi.

SEMOGA BERMANFAAT :)

Jawaban:

Makan Malam Sebenarnya Enggak Bikin Gemuk

Makan malam enggak akan bikin gemuk, asalkan kamu tahu kapan waktu terbaik untuk makan malam. Selain itu, kamu juga perlu memerhatikan jenis makanan yang dimakan. Jika kamu mengonsumsi makanan yang sehat, maka, risiko kenaikan berat badan bisa dikurangi.

penjelasan: semoga membantunya


8. Kegemukan dapat mengurangi kebugaran jasmani kondisi badan yang terlalu gemuk disebabkan karena kelebihan


Jawaban:

lemak karena kalau kuta olahraga ketika kita makan banyak menjadi lemak


9. organisasi gemuk dan contoh organisasi gemuk?​


Jawaban:

Hindari organisasi yang gemuk dengan jenjang hirarki yang panjang. Pemerintah pusat sudah memberi contoh dengan menghapus 10 Lembaga Non Struktural, bahkan saat ini sudah diputuskan dalam rapat di Kementerian Koordinator Polhukam ada 9 lembaga lainnya yang akan dihapus

Penjelasan:

semoga membantu :)

Jawaban:

Organisasi gemuk (fat organization) adalah organisasi dengan struktur yang terdiri dari banyak lapisan manajemen.

contoh nya:

terlampir.

semoga membantu

jadikan jawaban terbaik ya

@airaa24

10. yang bikin gemuk nasi atau mie instan?


jawabanya adalah:
kalau aslinya sih yang bikin lemak adalah ya mengandung kalori
hehehehe
kalau jawaban diatas adalah digabung jadi atu langsung kenyang

11. kakak kakak maunanya apa bener kalau makan mie instan itu bikin kita gemuk


Bener,Karena Mi Instan Butuh 3 Hari Untuk Dicerna Oleh Usus,Jika Dikonsumsi Tiap Hari,Akan Terjadi Menumpukan Lemak Yang Menyebabkan Obesitas

Kandungan kalori mie instan hampir lima kali lipat lebih banyak dari nasi. Artinya, mie instan lebih berisiko menyebabkan tubuh cepat gemuk jika dibandingkan nasi. Belum lagi, biasanya mie instan disajikan dengan telur, sosis, kornet atau keju, yang tentunya menambah kandungan kalori.


12. Cara bikin kolase dari kacang-kacangan ,apa aja yang di butuhkan


Jawaban:

cangkangnya,isinya di keringkan,akar jga bisa


13. SUSU GEMUKbyapakah ada efek samping dari minum susu gemuk​


Jawaban:

1.kelebihan berat badan

2.menimbulkan masalah(penyakit) pada ginjal

Jawaban:

Susah bernafas kelebihan berat badan dan mudah capek


14. badan Tono gemuk antonim dari kata gemuk adalah​


Jawaban:

antonim =lawan kata

gemuk>< kurus

Jawaban:

kurus

maaf kalau salah


15. arti peribahasa kurus tak gemuk gemuk


orang belum dikasih makan orang yang belum di kasih makan

16. bahasa koreanya "saya suka makan nasi tapi saya tidak gemuk-gemuk kenapa saya selalu kurus?"​


Jawaban:

밥 먹고 싶지만 뚱뚱하지 않아 왜 늘 마른가요?

bab meoggo sipjiman ttungttunghaji anh-a wae neul maleungayo?

Artinya: Saya suka makan nasi tapi saya tidak gemuk-gemuk kenapa saya selalu kurus?


17. Arti dari مَاوَزْنُكَadalah .... * kamu gemuk sekali berapa beratmu? kamu gemuk berapa timbanganmu?


Jawaban:

مَاوَزْنُكَ

adalah .... * kamu gemuk sekali berapa beratmu?

Penjelasan:

Semangat belajar

18. apa yang membuat orang meskipun udah makan banyak tapi gak gemuk- gemuk?​


Jawaban:

penyebabnya, yaitu:

Genetik atau keturunan

Faktor keturunan atau genetik dapat membuat seseorang memiliki metabolisme cepat. Metabolisme berperan penting dalam pembakaran kalori di dalam tubuh. Hal inilah yang kemudian menyebabkan seseorang tetap kurus meski sudah mengonsumsi banyak makanan.

Terlalu banyak beraktifitas

Aktivitas fisik yang berlebihan bisa menjadi salah satu penyebab berat badanmu susah naik. Saat melakukan aktivitas fisik, tubuh membakar kalori lebih banyak. Jika aktivitasmu berlebihan, misalnya olahraga terlalu berat atau terlalu sering, tubuhmu akan tetap kurus meski sudah mengonsumsi banyak makanan.

Menderita penyakit koronis

Penyakit berat yang terjadi dalam jangka waktu panjang, dapat membuat berat badanmu kian turun. Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan seseorang menjadi kurus adalah infeksi tuberkulosis, diabetes, penyakit tiroid, AIDS, dan kanker.

Stres

Stres dapat memicu pola hidup yang kurang sehat, termasuk pola makan. Kondisi ini bisa saja menjadi penyebab kamu kesulitan meningkatkan berat badan. Beragam hal bisa menjadi penyebab stres, mulai dari krisis kepercayaan diri, masalah keluarga, hingga masalah pekerjaan.

Selain itu, berat badanmu juga bisa sulit naik apabila sedang menjalani pengobatan tertentu, kecanduan alcohol, atau menggunakan obat-obatan terlarang.

maap cm sedikit

aku juga sama kok pengen gendut :v

tapi tetep kurus

apalah daya bocah kek aku cuma modal pipi chubby

= ̄ω ̄=


19. Mengapa makan kubis,ubi nalar, kacang-kacangan bisa bikin kentut


Jawaban:

karena kubis,ubi jalar,kacang kacangan merupakan karbohidrat kompleks dan juga tinggi serat. Ubi, kubis dan kacang"ngan tak mudah dicerna, sehingga dalam usus terjadi fermentasi oleh bakteri yang memicu gas, dan terjadilah kentut.


20. kenapa makan malam bikin gemuk?


karena waktu selesai makan malam tidak banyak aktivitas lagi jadi langsung tidur dan makanan tadi akan jadi lemak di perut sehingga membuat gemuk

maaf kalo salah atau nggak nyambungkarena sehabis makan badan tidak bergerak dan mengeluarkan energi,, dan tidak melakukan aktifitas dan bisa tertumpuk lemak

21. Sebutkann kekurangan anak gemuk dan kelebihan anak gemuk , minimal 10.​


Jawaban:

kekurangan:

-sebagian orang pasti tidak menyukainya karna

postur tubuhnya

-ditakuti banyak orang

-tidak pintar olahraga

-berat badanya tinggi

-sering diejek temannya

kelebihan:

-terlihat msnggemaskan

-kuat

-nyaman dipeluk

-pada dasarnya adalah orang yang baik


22. Bagaimana tubuh hewan dapat berubah gemuk menjadi kurus dan kembali gemuk lagi​


Jawaban:

yang jelas karena sistem pencernaannya yang bagus dan tidak bagus


23. mengapa orang gemuk jadi kurus dan mengapa orang kurus jadi gemuk


salah satu jawaban nya orang gemuk bisa jadi kurus karena dia mungkin mengkonsumsi sedikit makanan atau bisa dibilang diet .. tapi kalo orang kurus jadi gemuk salah satu faktor nya , bnyak makan , banyak tidur , ataupun bisajuga karna faktor keturunan


24. fungsi huruf kapital Kambing milik banu gemuk gemuk​


Berfungsi untuk:Menulis huruf di awal dengan huruf kapitaluntuk menulis nama orangmenulis huruf kapital setelah titikKambing milik Banu gemuk-gemuk

25. Makanan Yang paling bikin cepat gemuk,Sebutkan 5 saja?​


Jawaban:

Nasi

Alpukat

susu

yogurt

kacang

Penjelasan:

maaf kalo slh

hhe

Jawaban:

Makanan Yang paling bikin cepat gemuk, Sebutkan 5 saja ?

❄️ ( Jawaban ) ❄️

1. Nasi. Makanan utama orang Indonesia ini dapat membantu Anda dalam meningkatkan berat badan. ...

2. Daging merah. Siapa yang tidak suka dengan steak? ...

3. Kacang. Kacang merupakan salah satu sumber protein nabati. ...

4. Alpukat. ...

5. Susu. ...

6. Yogurt. ...

7. Keju. ...

8. Buah kering.

Penjelasan:

Semoga Membantu & bermanfaat Like & Jadikan Jawaban Tercedas Yak


26. Gemuk nu asalna tina tutuwuhan disebut gemuk?


Jawaban:

besar dan kurus tidak bisa makan lgi


27. yang bikin gemuk itu sebenarnya karbohidrat apa lemak sih?​


soal:

yang bikin gemuk itu sebenarnya karbohidrat apa lemak

pembahasan:

karbohidrat adalah sumber utama energi bagi tubuh namun jika lemak adalah hasil sisa makanan yang memiliki unsur yang lebih tinggi sehingga sering menjadi timbunan yang membuat orang menjadi gemuk


28. susu yang dapat menambah berat badan atau bikin gemuk itu susu apa? infonya ya.. makasih


appeton weight
yg kayak di iklan tv....sm pediasure bisa tuh....
coba aja mnum jamu penambah bb...

29. apakah dia itu kegemukan? Benar/Tidakapakah wajahnya terlihat gemuk? Benar/Tidak​


Jawaban:

tidak karena itu hanya sebuah karakter free fayer

Jawaban:

1.benar

2.benar

Penjelasan:

kalau salah


30. sebenarnya yang bikin gemuk itu karbohidrat apa lemak sih?​


Jawaban:

Yang bikin kita gemuk itu dua-duanya

Karbohidrat sebagai kebutuhan utama kita dalam beraktivitas sehari-hari, namun jika mengonsumsi nya terlalu banyak atau berlebihan, maka akan membuat badan kita gemuk. Begitu juga dengan Lemak


Video Terkait

Kategori biologi